SZOLGÁLTATÁSAIM

Őri Ágnes reflexológus-talpmasszőr, fitoterapeuta

A talpmasszázs segítségével feloldjuk a blokkokokat és enyhítsük a feszültséget. Hiszek a holisztikus szemléletben, és abban, hogy a masszázs nem csak a testre, hanem a lélekre is jó hatással van. Csökkenti a fájdalmat, beindítja az öngyógyító folyamatokat és lelkileg is kiegyensúlyozottabbá tesz. A legnagyobb öröm a számomra, hogy eddig minden vendégemen láttam a pozitív eredményt. Szeretettel várok mindenkit, aki talpmasszázs révén szeretné csökkenteni az életében lévő stresszt, erősítené az immunrendszerét vagy egy konkrét betegségre keres megoldást. Együtt elindíthatjuk a változást!

oriagi03@freemail.hu

Bejelentkezés: +36 20 922 5370

facebook: @ori.agi.talpmasszazs

4500.-/45 perc

Csákvári Lili vagyok, édesanya, tanár, irodalomterapeuta, egy éve pedig masszőr is

Régi tervem volt, hogy végre hivatásos masszőr lehessek. Jó érzés, hogy frissebben, kipihentebben, egészségesebben távoznak a vendégeim, mint ahogy jöttek. Szeretem, hogy olyan munkát is végezhetek, ami közben, ha a vendégre koncentrálok is, mégis teljesen kikapcsol. Szeretem, hogy egyben fizikai munka is az erő, energiaáramlás, ami masszázs közben az érintéssel, gyúrással létrejön.

Ha kipróbálnátok egy frissítő, lazító masszázst, várlak titeket szeretettel!

Bejelentkezés: +36 30 476 5399

6000.-Ft/60 perc teljes test masszázs

3000.-Ft/30 perc hát-váll-nyak masszázs

Kismama masszázsterápia – ÁTMENETILEG SZÜNETEL

Az általam alkalmazott thai alapú kismama masszázsterápia a 12. héttől egészen a szülés napjáig biztonságosan alkalmazható, illetve szülés után a 4-6. héttől ismét, akár heti rendszerességgel. Mivel a várandósság első 3 hónapjában a magzat még különösen érzékeny, így csak akkor szabad masszíroztatni, ha már előtte is rendszeresen jártál thai- vagy egyéb energiapályákon haladó masszázsra. Ezzel a típusú masszázzsal nem gyúrjuk, hanem nyújtjuk az izomzatot és a meridián-rendszeren kiegyensúlyozzuk az energia áramlását, ezzel lassan és biztonságosan tisztítva a lerakódott salakanyagokat. A 60 perces masszázs alatt átmasszírozok mindent a bokától a fejtetőig, kivéve a talpat, pocakot és emlőket. Ülve, illetve oldalt- és hanyatt fekvésben, szárazon és olajjal egyaránt átdolgozom a láb, derék, hát, váll, nyak, kar, fej és arc területét. Természetes, extra szűz kókuszolajat használok, semmi olyan illóolajat, ami akár a mamára, akár a babára veszélyt jelentene.

A kismama masszázsnak számos jótékony hatása van, például:
– enyhíti és oldja az izomgörcsöket, a hát- és derékfájást
– csökkenti a fáradtságérzetet, a reggeli émelygést
– enyhíti a székrekedést, gyomorégést
– segíti a kiválasztást, csökkenti a szervezet kóros folyadék visszatartását (vizesedés)
– megszabadít a testi-lelki feszültségektől, a várandóssággal együtt járó stressztől, növeli az energiaszintet
– segít ellazulni, nyugtatja mind a mama, mind a baba lelkét
– pihentetőbb alvást eredményez.
A masszázsnál számomra alapvető, hogy a külső körülmények is megfelelőek legyenek: kellemes, barátságos környezet, diszkréció, maximális kényelem, mama- és bababarát anyagok. Ezekkel tökéletes ellazulást adva a kismamának. A szülés után (4-6. héttől) a szoptatás időszakában még mindig ezzel a masszázzsal segítem az édesanyákat a regenerálódásban, felfrissülésben, energetizálásban. Bababarát helyként mód van a kisbabával együtt érkezésre, rendelkezésre áll járóka, valamint pelenkázási és szoptatási lehetőség is.

Áraim:

5500.-/1 alkalom (60 perc)
Bérlet: 3 alkalom 15.000.-Ft, 5 alkalom 23.000.-Ft

Kismama kinesio tape:

A kinesio tape alapvetően:
– az emberi test keringési- és idegrendszerét befolyásolja
– serkenti az öngyógyulási folyamatot, a szöveti regenerációt
– serkenti a test fájdalomcsillapító folyamatait, tehermentesít
– segíti az izomfunkciót, támogatja a vénákat
– tartja az ízületeket, korrigálja a tartást
A tape szalag pamutszövet anyagból készül, akril bevonattal, latex- és hatóanyagmentes. Vízálló, lélegzik, tehát bőrbarát. Kismamákon és szoptatós anyukákon is biztonságosan alkalmazható. A kívánt hatás viszont csak akkor érhető el, ha a tape jó helyre és megfelelően van felragasztva!

Ellenjavallatok:
– friss seb
– égett bőr
– anyajegyet ki kell kerülni, ráragasztani soha nem szabad!
– trombózis
– cukorbetegségnél a szúrt területre nem szabad ragasztani
– tumoros betegség esetén

Mit nyújt a kismamáknak a kinesio tape?
Izomlazítást, jobb keringést a fájó területen. Ízületi stabilitást, izomvédelmet ad, kezeli a deréktáji, váll-és csuklyásizom fájdalmat, tehermentesíti a pocakot és gerincet, de használható még köldöksérvre, hasizomvédelemre, szülés utáni szeparálódott hasizom, ödémás végtagok, striák kezelésére is.

Áraim:

Kismama kinesio tape felhelyezés:
a terület nagyságától és a felhasznált anyagmennyiségtől függően

2000-4000Ft/terület

Lávaköves masszázs:

A forró kövek gyógyító és jótékony hatását már az Ókorban ismerték. A modern lávaköves masszázsnak is ugyanazok az alapjai, mint anno.
Ennél a masszázsterápiánál a kéz helyett a felhevített vulkáni eredetű sima, lapos kövekkel történik a masszírozás a meridiánokon haladva, illetve a test különböző akupresszúrás pontjaira helyezve őket. A köveket, illetve a testet bekenjük speciális olajjal, melyhez illóolajat is csepegtethetünk az egyéb aromaterápiás hatás elérése céljából.

A masszázs hatásai:
– javítja a keringést
– segít az izmok ellazításában, feloldja az izommerevséget
– felmelegíti a testet
– javítja a nyirokkeringést
– gyorsítja az anyagcserét
– enyhíti az izomfájdalmakat
– méregtelenítő hatású
– erősíti a kötőszövetet
– stresszoldó
– javítja a vese kiválasztását
– segíti a testben az energia áramlását
– megnyitja a blokkolt energiacsatornákat
– csakratisztító és energetizáló

A kezelés 90 perces, mely során a test mindkét oldalán masszírozom a végtagokat, illetve a hátat, valamint mindkét oldalon a csakrapontokra felhelyezett kövekkel relaxáció is történik.

Áraim:

8000.-Ft/alkalom (90 perc)

Wellness masszázsterápiák:

A wellness masszázsok tulajdonképpen testkezelések, mivel a masszázsfogások mellett a legfontosabb szerepet a használt termékek, vivőanyagok töltik be. Fontos a használt termékek hatóanyagtartalma, csak prémium minőségű anyagokat használok a masszázsok során. A kezeléseknél általában 4 féle termékkel dolgozom: peeling (bőrradír), krém, olaj, gél pakolás vagy maszk.

A kezelések időtartama általában 90 perc.

Választható masszázsfajták:

Csokoládés:

A kakaó puhítja, tonizálja, hidratálja és revitalizálja a bőrt, késlelteti az öregedést. A csokoládé endorfintermelésre gyakorolt pozitív hatása bőrön keresztül is érzékelhető, így nem csak a testre, hanem a lélekre is jótékonyan hat. Élénkíti az érzékeket, stresszoldó, anyagcsere javító hatású. Mimimum 80%-os kakaótartalmú prémium csokoládéval dolgozom a pakolás elkészítésénél.

Mézes:

A méz frissítő, revitalizáló, gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antibakteriális hatású, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. A vele végzett masszázs méregtelenítő, bőrtápláló, bőrmegújító, tisztító. Normalizálj a bőr és az alatta lévő kötőszövet vízháztartását, ásványi anyagokkal, nyomeleme kel tölti fel azt. A szervezetben lévő gyulladás, illetve propolisz allergia esetén nem alkalmazható.

Kókuszos:

A kókusz tápláló, ásványi anyagokban gazdag. Tartalmaz B, E, D vitamint, magnéziumot, nagy mennyiségben kalciumot. Telítetlen zsírsavakban bővelkedik, így a szívbetegségek megelőzésére is jó hatással van. Kiváló csonterősítő, vizelet- és hashajtó, vértisztító, emésztést segítő. Csillapítja a gyulladásokat, rákmegelőző hatása is ismert. Enyhíti a krónikus fáradtság szindróma tüneteit. A bőrre is kedvező hatással van: ráncképződés megelőző, pigmentfoltok kialakulására ható, segít megőrizni a rugalmasságát is. Az ekcéma, pikkelysömör és egyéb bőrgyulladások kezelésében is hatékony. Baktérium és gombaölő hatású.

Fahéjas:

A fahéj oldja a letapadásokat, serkenti a kiválasztást, vízhajtó hatása révén csökkenti az ödémásodást, illetve a magas vérnyomást. Oldja a testben felhalmozódott salakanyagokat, az izomgörcsöket, izomlázat, vértisztító és fájdalomcsillapító. Segít megelőzni a szívbetegséget és az idő előtti öregedést. Gyomorbántalmakra is ajánlott, görcsoldó, emésztést javító, csökkenti a felfúvódást, bélgörcsöket, hányingert. Fertőtlenítő, antioxidáns, feszültségoldó, pezsdítő tulajdonságú. Emiatt hatékony az alakformálás terén, a narancsbőr kezelésében is. A vérellátást javítja, így segít az izom-, ízületi-, mozgásszervi problémák kezelésében is.

Gyümölcsös:

A legjellemzőbb a déligyümölcsök használata, egy masszázsnál akár többféle is. Amikkel a leggyakrabban dolgozom: banán (magas kálcium, foszfor, vas, A, B, C-vitamin tartalmú), ananász (emésztést segítő, csökkenti a vér savtartalmát, fehérjebontó, hatékony a gyulladt felületek és a sebödémák kezelésében), őszibarack (antioxidáns, hidratáló, magas kálcium és magnéziumtartalmú, emésztést serkentő, szívvédő, feszültségoldó, vérnyomáscsökkentő)

Algás:

Az alga nagyon sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Segít a hormonrendszer egészséges működésében, a szervezet egyensúlyi állapotának helyreállításában, javítja az anyagcserét, fokozza a méreganyagok kiürülését, javítja a test természetes védekezőképességét. Jód és káliumtartalma igen magas, ezért normalizálni tudja a csökkent működésű pajzsmirigyet is. Bőrfeszesítő, vérkeringést javító, azonnal és hosszan tartóan selymessé, hidratálttá, rugalmassá teszi azt.

Levendulás:

A levendula antibakteriális, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, nyugtató, keringésjavító, immunrendszer erősítő hatású, emellett fájdalomcsillapító és gombaölő is. Jótékonyan hat az emésztésre, a bélrendszerre, a puffadás és emésztési zavarok ellenszere. Kiváló stresszűző és alvásjavító, csökkenti a pulzust és a vérnyomást. Túladagolni azonban nem szabad, mert akkor az ellenkező hatást váltjuk ki! Igazi provence-i, illetve saját termesztésű levendulát használok a masszázsok során.

Áraim:

7000.-Ft/alkalom (90 perc)

Tradicionális thai masszázs:

A tradicionális, északi Wat Po masszázs szárazon, kényelmes pamut ruhában történik, melyből csak a karok és a lábfej látszanak ki.
Ez a 2500 éves múltra visszatekintő masszázs határozottabb, erőteljesebb fogásokat alkalmaz (gyúró- nyújtó-feszítő) és a testrészek sajátos kimozgatása által az összes ízületet, izomcsoportot átdolgozzuk. Ez kívülről néha akrobata-mutatványnak tűnhet, de nem az. Passzív jógának is szokták
nevezni. A teljes testmasszázs időtartama kb. egy óra.

Hatásai:

• serkenti a szervek működését, az anyagcserét, salaktalanít, méregtelenít
• erősíti az izomzatot
• oldja az izomfeszültséget
• elősegíti a sejtregenerációt
• javítja a koncentrációt és a teljesítőképességet
• oldja a stresszt, az energiablokkokat
• jó hatással van a vegetatív idegrendszerre
• fájdalomcsillapító hatású

Masszázs után könnyűnek, ruganyosnak, lazának, oldottnak, testileg-lelkileg harmonikusabbnak,
kiegyensúlyozottabbnak, szellemileg frissebbnek érezzük magunkat.

Jelenleg ez a szolgáltatás szünetel.

Segítő beszélgetés

Segítő beszélgetés keretében olyan témákkal foglalkozom, mint az önértékelés, önbizalom növelése,
elakadások, érzelmi, kapcsolati és életvezetési válság megoldása.

Ha ezekből a kérdésekből gyakran teszel fel magadnak, akkor beszélgessünk:

  • Úgy érzed, hogy nem sikerül elérni a céljaidat?
  • Álmodozol dolgokról, de mindig lemondasz róluk, mert hogy “úgyse sikerül”?
  • Nem tudsz nemet mondani?
  • Bátortalan vagy kiállni magadért?
  • Nehezen oldódsz fel társaságban?
  • Nincs párkapcsolatod? Vagy éppen nem olyan, mint amilyet álmodtál?
  • Úgy érzed, hogy rendszeresen kudarcot vallasz?
  • Mindenkit jobbnak és sikeresebbnek tartasz magadnál?
  • Nem érzed jól magad a bőrödben?
  • Állandóan küzdesz a megfelelési kényszerrel?
  • Gyakran mondod azt: “én erre nem vagyok képes”, “neki milyen könnyű”, “neki milyen jó”?
  • Úgy érzed, hogy nem a leghatékonyabban kommunikálsz a környezeteddel?

Pozitív életszemléletemmel igyekszem olyan alternatívákat kínálni, amelyek segíthetnek a különböző krízishelyzetekkel való megbirkózásban.
Tanácsot soha nem adok, mert az nagy felelősség! Inkább segítek, hogy együtt, közösen megoldást találjunk és olyan önsegítő módszerekkel gazdagodj, amiket a későbbiekben hosszú távon tudsz majd alkalmazni a mindennapi életedben.
Leginkább Rogers-i személyközpontú szemléletben, nondirektív módszerrel dolgozom, de az évek során kialakult a személyes stílusom, amit egy kedves kliensem úgy definiált, hogy „lélekkertész”. Az a kertész vagyok, aki nem mond le egyetlen hervadt, kókadozó, már-már kiszáradt növényről, hanem addig locsolgatja, ápolgatja, tápoldatozza, míg újra virágba nem borul. De ami nagyon fontos: ha a növény nem akarja, nem partner a közös munkában, akkor nem lesz virágzás! Tehát csak akkor gyere el hozzám, ha tényleg szeretnéd azt a változást!

Áraim:

6000.-Ft /60 perc
8000.-Ft/90 perc